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Cours en groupe Fin de semaine
Cours en groupe Cours en groupe
La revitalisation par le Yoga et la méditation
Pour la politique des cours, cliquez ici
Mardi soir
- cours de méditation, à Ottawa, au center
PranaShanti Yoga centre.
Pourquoi la philosophie ? Le système philosophique du yoga et de la méditation trouve ses origines dans la nuit des temps, au coeur des anciennes traditions de l'orient. Depuis lors, on utilise souvent le chant de mantras ou de versets sanskrits (comme els sûtras) qui trouvent leur véritable sens dans la vibration et dans la conscience qui en jaillit. Néanmoins, si l'on saisi aussi le sens exact de quelques-uns de ces versets, notre méditation prend encore plus de profondeur et d'inspiration. Le sens, uni au rythme et aux sons sacrés des sûtras, devient un outil important pour notre cheminement personel ainsi que pour approfondir nos méditations. En effet, l'évolution et l'émancipation sont les thèmes principaux de Patanjali. * Communiquez avec nous au 613.721.7888 pour réserver votre place. Un récent article sur la confusion entre le prérationnel et le transrationnel, cliquez ici Un article sur la méditation: une entrevue avec Lynne Cardinal, cliquez ici Un nouvel article sur le bonheur et la sagesse (janvier 2008), cliquez ici Pour une carte routière, cliquez
ici
- Jeudi
soir - Yoga,
relaxation, méditation, à Ottawa (Westboro) N.B. Il est possible de réserver sa place et de
s'enregistrer tout de suite. Pour plus de détails faites le
613.721.7888
Samedi matin
- cours double (2 heures) - yoga, relaxation, méditation à
Ottawa (Westboro) Samedi: Cours en groupe: La revitalisation
par le yoga, la détente, les respirations profondes et la méditation,
de 10h à midi. Nous offrons ces cours au centre METTA à 421 rue Richmond,
suite 201.
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Consultations
individuelles Communiquez avec nous pour plus de détails soit par téléphone ou par courriel pour plus de détails ou pour prendre À Ottawa (dans la région de Britannia). Pour une carte routière, cliquez ici Communiquez avec nous pour plus de détails au ou composez le (613) 721-7888
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PAST METTA MEDITATION
WORKSHOP For comments on our Metta workshop click here. The basic principles of the Metta Meditation will be explained, an in-depth look at the potential of this meditation technique, with some experimentation. The traditional Buddhist compassion meditation is called Metta Bhaavanaa. “Bhaavanaa” means “cultivation”, or “experience” and Metta” means: “friendliness,” or “loving kindness.” This workshop is open to all levels of participants, from very beginners to more experienced meditators. Expect a day of ease, laughter, and inspiration. We will introduce two basic levels of the Metta Meditation. We highly recommend this technique, it is easy, yet generates tangible effects. Benefits of this Meditation include a more focused mind, perspective, reduction of conflicts and difficulties, deeper connections with people surrounding us, and the development of friendliness, kindness and forgiveness. Thought this is a Buddhist Meditation Practice, we do not belong to any perticular spiritual group. We explore various techniques, experiment with them and love to share with others techniques that we find inspiring, easy to apply and very effective. Workshop outline: 10 am: Rejuvenation yoga – stretches, gentle
yoga postures, relaxation and a short meditation COST: $65.00 if paid before February 1st; afterwards $80.00 (GST not included)
* Parking in the back and in the streets behind. Enter through the back door. For more details contact us at 721.7888 or 724.4747 Register ASAP, as space is limited! Au centre METTA MASSAGE AND YOGA CLINIC (pour une carte routière cliquez ICI ) Pour plus de détails communiquez avec nous au 721.7888 Enregistrez-vous le plus tôt possible car l'espace est limité! -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CERTIFICAT CADEAUX Des certificats cadeaux sont maintenant disponibles pour tous les cours, soit pour les cours en groupe, soit pour les cours individuels ou consultations. Communiquez avec nous pour plus de détails au (613) 721.7888 ou par courriel: info@kaivalya.ca
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Yoga et méditation - Politique Le centre Kaivalya, la clinique Metta
ou le centre PranaShanti Yoga n'offre pas de remboursement pour les
cours manqués durant les sessions. Veuillez noter que pour vous enregistrer officiellement, il faut appeler pour les cours en groupe et pour les cours individuels le (613) 721-7888 -----------------------------------------------------------------------
Past Yoga and
Meditation Day Retreat A fun and inspiring workshop to close out the year:
“PRESENCE OF MIND”Gentle
Yoga
Dynamic
& Inspiring Group
Activities on
Location: At the New
Life Retreat in Lanark (1
hour drive from Cost: $99.00 +
GST v
Tea or coffee and a treat served on
arrival v
A wonderful vegetarian meal at
lunch v
Tea or coffee and a treat on
departure v
All group activities and
material If you wish to carpool, either
to offer a lift or join others let us know. If there is a winter storm,
the workshop will be postponed. * Note:
The workshops get filled quite rapidly. To reserve your place or for
more details contact us at 613.721.7888
"I have one major rule: everybody is right. More specifically,
everybody, including me, has some important pieces of the truth, and all
of those pieces need to be honored, cherished, and included in a more
gracious, spacious, and compassionate embrace." Ken
Wilber -----------------------------------------------------------) -------------------------------------------------------------------
ATELIERS Pour une liste d'ateliers,
cliquez ici Nouveau! Un Ateliers de
PBL (Problem Based Learning) ------------------------------------------------------------------
Fin de semaine de yoga
et de méditation dans la nature Pour plus de détails cliquez
ici ------------------------------------------------------------------------ Le centre Kaivalya offre des ateliers de yoga et de méditation
dans divers ministères du gouvernement,
Centre Kaivalya - emplacement La clinique METTA
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