"Avec nos pensées, nous créons le monde." Bouddha

Énoncé de mission:

Notre désirons inspirer un style de vie qui mène vers une plus grande conscience et sagesse, vers le respect et la compassion. Le yoga et la méditation nous procurent des techniques naturelles pour gérer notre stress physique et émotif; nous en avons fait l’expérience directe et nous continuons toujours de réaliser la profondeur des bienfaits de cette pratique. Dans un monde qui tend vers la suractivité, le yoga et la méditation nous donnent d’excellents outils pour ralentir, respirer de façon saine et efficace et pour vivre avec perspective et calme. Nous réalisons que cette pratique engendre des effets profonds sur les êtres humains; le yoga et la méditation ont aidé à améliorer la vie de nombreux individus souffrant de stress, d’anxiété, d’insomnie, d’épuisement et de dépression. En tant que méthode préventive, ces techniques sont sans précédent.

Nous désirons aider notre communauté à développer un style de vie sain et accessible à tous. En effet, si tous et chacun développaient un style de vie paisible et conscient, le monde entier en bénéficierait. Cet objectif peut être atteint par le yoga, la gestion de stress, la méditation, la communication et la connaissance de soi.

Le centre Kaivalya offre des services dans la région d'Ottawa,
de Gatineau et au-delà, depuis 1998.

Que signifie Kaivalya?

Kaivalya est un terme sanskrit qui signifie la vie universelle. Bien que les formes de l'univers créent l'illusion de la multiplicité, la vie demeure essentiellement une, universelle.

Selon Patanjali, l'auteur même de la philosophie du yoga, Kaivalya est aussi l'état de conscience le plus élevé, l'état qui perçoit la vérité directement, sans aucune projection mentale.

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